【オーダーメイドヨガ・フローヨガ・マタニティヨガ・ペリネケア・リストラティブヨガ・コミュニティヨガ】
マットは各自お持ちいただくか、サロンにもレンタルマット(有料)がありますのでそちらをご利用いただいても構いません。その他、水分補給の際のお飲み物、汗拭きタオルは各自ご持参いただきますようお願いいたします。尚、更衣室がありません。着替えれる程度の個室はございますが混雑が予想され運営に支障をきたしますので、動きやすい服装で直接お越しいただきますようご協力お願いいたします。
【ばぶヨガ/発達遊び講座】
ばぶヨガにご参加の方は各自バスタオル又はおくるみなどの敷物を2枚ご持参ください。ばぶヨガレッスン中はオムツを外して行うプログラムがございます(防水シートをお配りします)ので、替えのオムツのご用意をお願いいたします。尚、オムツのゴミは感染対策のためお持ち帰りいただきますようご協力ください。ばぶヨガにおけるベビーマッサージで使うオイル(アレルギーがおこりにくいものを使用しております)はこちらでご用意いたしますが、心配な方は普段使われているスキンケアグッズを使用されても構いません。
発達遊び講座にご参加のお子様、親御様は汚れても良い服装でお越しください。
乳児のお子様がご参加の場合は気分転換にもなりますのでミルクや授乳のご用意をお願いいたします。授乳スペースに授乳椅子、授乳クッション、お湯、冷水をご用意しております。
サロンにておもちゃやバウンサー、ベビーチェア等のご用意はございますが、ご持参いただいても構いません。
【発達子育て相談】
特にございません。
乳児のお子様をお連れの場合は気分転換にもなりますのでミルクや授乳のご用意をお願いいたします。授乳スペースに授乳椅子、授乳クッション、お湯、冷水をご用意しております。
サロンにておもちゃやバウンサー、ベビーチェア等のご用意はございますが、ご持参いただいても構いません。
【タイ古式マッサージ】
特にございませんが、動きやすい服装でお越しください。お飲み物もこちらでご用意いたしております。

安定期以降(概ね5ヶ月以降)から参加可能です。念のため、かかりつけの産科医にマタニティヨガ参加の可否をご相談ください。切迫早流産、妊娠高血圧症候群や重症悪阻などの診断やそれらの症状が出ている方の参加はお断りさせていただきます。
また、通常のマタニティヨガレッスンは妊婦さんとそのお子様のみのご参加とさせていただきます。パートナーとご一緒にマタニティヨガレッスン受講をご希望の方は、別途プライベートレッスンとしてご予約いただくことになります。

当サロンのばうヨガは原則、オムツを外して行うため、男性からの視線を気にされる方もいらっしゃることに配慮して、男性の参加はご遠慮いただいております。パパがばぶヨガ受講希望の場合は、プライベートレッスンとしてご予約いただきますと対応が可能ですので、そちらをご検討ください(プライベートレッスンについてはお問い合わせください)。